默默無聞的女孩
如何站上世界級領獎臺
她的秘訣只有一個字——
跑
如果說人生是一場馬拉松苍狼电竞竞猜，倒不如說它像一場越野跑，因為越野跑它的距離更長，未知數更多，就像你不知道明天會發生什么一樣。
你好，我是姚妙苍狼电竞竞猜，是一名田徑運動員。我是從2012年開始跑步的，到今年已經8年了。
2018年，我參加了UTMB環勃朗峰超級越野跑耐力賽。它是世界上難度最高的極限越野跑賽事之一，我成為了這項比賽奪冠的第一個中國女選手。
UTMB分了很多個組別，我參加的是ccc組。它的全長是101公里，爬升是6100米苍狼电竞竞猜，起點設置在意大利苍狼电竞竞猜，途經瑞士，終點在法國苍狼电竞竞猜，我跑了11個小時57分鐘。
在80公里左右的地方，有一個很大的下坡，到一半的時候我就感覺有點頭暈。因為這種極限耐力賽對身體的消耗是很大的苍狼电竞竞猜，我當時有點著急，就把包里所有的能量膠全部吃掉，然后走了很長一段路才緩過來。
在過終點線的那一刻苍狼电竞竞猜，我非常激動，因為我讓更多人看到了中國人可以站在越野跑的最高舞臺苍狼电竞竞猜。
2019年的UTMB苍狼电竞竞猜，當時跑到庫馬約爾，就是在90公里多一點的地方，我的眼睛就開始出現問題，感覺里面被一層白色的東西擋住了，看不清楚東西。后來也是因為身體情況不好，在跑到100多公里的時候被勸退了。
我在2019年退賽的場數是比較多的苍狼电竞竞猜，因為2018年參加比賽的頻率很高，導致身體體能下降。大家跑步要盡量去享受跑步中的樂趣，在身體不舒服的情況下，或者是達到極限的時候，一定要正視自己身體的承受能力。
在認識我男朋友祁敏之前苍狼电竞竞猜，這些都是靠我自己硬撐過來的。后來認識了他以后，他會鼓勵我苍狼电竞竞猜，說運動員都會經歷受傷這個階段苍狼电竞竞猜。他說：“你現在還年輕，不要著急，我們慢慢來，以后要走的路還很長，我們要在這條路上面走很遠苍狼电竞竞猜?！?/font>
他既是我的男朋友，也是我的教練。在生活或訓練中，他都對我有很好的引導作用。很感謝跑步這項運動苍狼电竞竞猜苍狼电竞竞猜，讓我們遇到了彼此苍狼电竞竞猜，在一起相識相伴苍狼电竞竞猜。
今年的UTMB目前已經取消了，如果沒有取消的話，我個人還是很想去參加的。不一定要拿到冠軍，但是我想要把它跑完。
我很想回到賽場上，因為喜歡那種感覺，喜歡那種氣氛苍狼电竞竞猜。訓練的時候，很多時候會很痛苦苍狼电竞竞猜，有時候找不到原因：為什么要這么痛苦？為什么要一直跑？為什么要把自己搞得這么難受苍狼电竞竞猜？但是當我比賽的時候，我感覺我找到了一切的答案。
現在提倡全民健身苍狼电竞竞猜，就是健康的重要性。健康直接影響到我們的工作，我們的生活，所以我希望大家可以動起來，讓自己更強壯苍狼电竞竞猜、更健康。
其實跑步很簡單，不限制場地，不限制裝備，只要有一條路，有一雙跑鞋就夠了。對我來說，跑步已經成為我的一種生活方式。
文明其精神，野蠻其體魄，我一直在路上。
“首個中國女冠軍”
環勃朗峰超級越野跑耐力賽
她用11小時57分跑完101公里
成為第一個奪冠的中國女選手
“越野跑世界第一”
超級越野世界巡回賽
總分排名女子世界第一
她做到了
“95后拼命三娘”
一年比賽20多場
每天拉練20多公里
是她的生活日常
八年長跑路
她遭遇傷病又再度出發
就像人生路
任何時候都可以是起點
?
一雙跑鞋 一條路
這是最簡單的運動
但說跑就跑
往往又是最難的決定
?
全民健身日即將到來
一起跑起來！
